小说主人公是李宁的小说叫做《我的论坛能开挂》，本小说的作者是热水最新写的一本美女如云类型的小说，文中的爱情故事凄美而纯洁，文笔极佳，实力推荐。小说精彩段落试读：“可是我家族小辈的情况怎么回事，这你总得给个解释吧。”他追问道。“大魔王，会不会是不同的世界规则不一样，所以没办法修炼。”刚刚穿越的玄幻小说主角猜测道。“呃——还有这么个说法吗？”李宁嘴角抽搐。“对了...
>>我的论坛能开挂小说全文阅读<<
我的论坛能开挂精彩章节阅读
气灌全身，调和五脏。
出——龙精虎猛。
纳——固本培元。
乃后天本命气，先天之起源也。
“原来是这样。”李宁眯着眼睛，一个字都没落下，仔细的看了好几遍。
也就是说。
自己之所以没有修炼成功的原因，就是因为没有内气。
内气才是一切的关键，才可以让自己修炼【御水诀】成功。
了解以后，李宁忙不迭在论坛上开始寻找【内息】的锻炼方法。
果然，很快就找到一大堆的帖子，都是关于【内息】【内气】的。
【九浅一深内息法】
楼主——凌家小二哥。
【三进三出内息法】
楼主——101次穿越。
【新手内息第一步】
楼主——101次穿越。
【内息的掌握要诀】
【从内息到内气】
……
扫了一大堆，李宁发现最多的，就是这个叫一百零一次穿越写的。
有许多的理论知识，而且内容也说的过去，逻辑挺好。
想到这里，他已经下定决心了。
好！
就修炼【九浅一深内息法】！
点开主题，入目就让李宁眼前一亮，
因为看到一张图。
图中是一张脸，有一半是内部结构，然后周围标注各种细节提示。
这个修炼方法其实很简单。
就是短暂的呼吸九下，积蓄着气，在喉咙里谷着。
等受不了的时候在再吐出去。
长此以往，不但可以让肺部强大，也可以锻炼喉咙的韧性。
当熟练以后，内息自然而然就练出来了。
而且，更关键的是，这是直通【内气】的练习方法。
看完以后，李宁迫不及待的开始锻炼自己，毕竟就是不一样的呼吸方式而已。
一开始，的确很不适应，而且吸几下就憋不住了。
试了足足半个小时，他这才稍微的适应一点，但没办法分心。
只能聚精会神的去坚持。
呼哧——
随着一口悠长的气喷吐出去，李宁感觉全身无比畅快。
经过漫长的练习，他已经逐渐适应九浅一深的呼吸节奏，而且越发觉得比正常的呼吸要畅快。
正常的呼吸，只是把氧气吸入体内，然后吐出来而已，十分的简单。
而内息的节奏，人就仿佛是一桶水，每一次的呼吸就倒一次水。
当水桶快要溢出来的时候，这才全部倒掉，再次变成空桶。
而每当这样的时候，他感觉五脏六腑仿佛都活过来了。
在蠕动。
嗯！
就在这个时候，李宁忽然眉头一皱。
随着内息的练成，每一次循环，双肾就蠢蠢欲动，仿佛有什么东西要钻出来。
而且脑子里不由自主的想起【御水诀】的内容。
随着他再一次喷出一口气。
蓦地，双肾再一次动了。
两股疼痛自肾传递而出，紧接着仿佛有两条泥鳅从里面钻了出来。
随着不断的呼吸，这两条泥鳅开始在体内打转，钻来钻去。
渐渐的，泥鳅胶着在一起，变成一股，随着呼吸往上拱。